더보기

기타자료방

목 주름 없애는법 알아보자!

맑음 | 2017-10-11 07:20:12

조회수 : 2,141

목 주름 없애는법 알아보자!
 

 
나이를 대변하는 목 주름!!
얼굴의 잡티와 잔주름 등은 화장으로 커버가 될 수 있지만!
목의 주름은 쉽게 감출 수가 없죠! 더운 여름에 목도리 등을 해서
가릴 수도 없고 말이죠..
그래서 오늘은 목 주름 없애는법을 알아볼까합니다.
보통 얼굴은 케어를 많이하고 관리하지만 목은 그냥 방치하는
분들이 많습니다.
하지만 오늘부턴 목 주름 없애는법으로 관리해 보시길 바랍니다!
 

 
생활 습관을 통한 목 주름 없애는법 01. 자외선 차단제 바르기
피부 노화의 주범은 바로 자외선! 목또한 예외가 아닌대요.
얼굴에는 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르실텐데요!
하지만 목피부는 더 얇고 예민하기 때문에 자외선의 영향을 더 많이 받는답니다.
목에도 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주면 목 주름 없애는법에 도움이 됩니다.
 

 
생활 습관을 통한 목 주름 없애는법 02. 높은 베개 사용하지 않기
높은 베개를 사용해 머리가 높아지면 자는 동안 목에 주름이
있는 상태로 수면을 취하게 됩니다.
이런 상황이 계속적으로 반복되면 목에 주름이 그대로 생기게 되는데요.
그러므로 목에 주름을 예방하기 위해서는 되도록 낮은 베개를 사용하도록 합시다.
 

 
생활 습관을 통한 목 주름 없애는법 03. 목의 기초 손질
목 주름 없애는법을 위해서는 얼굴뿐 아니라 목까지
기초 손질하는 습관을 가지도록 하세요.
목도 얼굴과 마찬가지로 외부에 노출되어 있기때문에
노폐물과 먼지에 하루종일 시달리게 됩니다.
목까지 깨끗하게 클렌징하도록 하며,로션이나 에센스 등을
얼굴에 바를때 목까지 함께 바르면 도움이 된답니다.
 

 
마사지를 통한 목 주름 없애는법 01. 림프의 순환을 촉진시켜 주기
목을 약간 위로 향하듯 당기고 주먹쥔 손을 귀 아래에 두세요.
그 후 귀 아래에서 어깨에 걸쳐 상하로 마사지를 하도록 합니다.
위를 향할 때는 강하게,아래로 향할 때는 약하게 하도록 해주세요.
목 전체를 빠짐없이 왕복하면서 10회정도 반복해주도록 합니다.
 

 
마사지를 통한 목 주름 없애는법 02. 손가락 끝으로 마사지 하기
가운데 세 손가락 검지,약지,중지를 이용해 아래에서 위 방향으로
나선형을 그리면서 올려줍니다.
왼쪽은 오른손,오른쪽은 왼손을 사용해 부드럽게 반복하도록 합니다.
 
 
 
 
 
 
 
출처 : 목 주름 없애는법 알아보자! - blog.daum.net/call_pass
Fun 이전 현재페이지1 / 159 Fun 다음

기타자료방

Fun 이전 현재페이지1 / 159 Fun 다음

select count(*) as cnt from g4_login where lo_ip = '3.133.153.232'

145 : Table './wonje2017/g4_login' is marked as crashed and should be repaired

error file : /m/bbs/board.php