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게시물 2,382건
   
소양인과 음식
좋은생각 2017-10-11 (수) 07:25 조회 : 1734

소양인과 음식
 
1. 소양인에게 맞는 음식들.
 

  *. 생선류 및 해조류 
 


가물치, 가자미, 가재, 게, 자라, 복어, 오징어, 잉어, 전갱이, 전복, 소라, 조개류, 청어, 새우,생굴.
 
*. 고기류 
 

 
 돼지고기, 오리고기, 햄.
 
 *. 과일류 

복숭아,  딸기, 바나나, 참외, 수박, 산딸기.
 
 
 
*.곡물류 및 기타
 

  
쌀, 녹두, 배추, 보리, 상추,  숙주나물,  오이, 우
    엉, 가지, 청포묵, 호박,

2. 소양인이 먹어도 비교적 괜찮은 음식들.
   감자, 고구마, 미역, 해삼, 귤, 달걀, 파, 참기름.

3. 소양인이 피하여야할 음식들.
   사과, 닭고기, 양젖, 벌꿀, 조기, 좁쌀, 찹쌀, 노루고
   기, 겨자, 보신탕.
 
 
 
출처 : 사상체질과 맞는 약초 및 식품 - kby8478.blog.me




   

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