발 건강관리! 페디큐어 시 주의할 점
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따뜻하게 내리쬐는 봄 햇볕이 괜스레 설레이거나 반갑기도 합니다.
계절이 바뀌니 여러 사람들이 새로운 변화를 주고 싶기도 하는데요~
기다려왔던 계절인 만큼, 얇은 옷을 꺼내입는다든지
여성들은 오픈토 슈즈나악세사리 착용 등 여러 가지로 외모의 변화를 주기도 합니다.
노출의 계절이 다가오는 만큼 준비를 하는 여성들을 쉽게 볼 수 있습니다.
많은 여성들 사이에선 유행이자 아름다움을 나타낼 수 있는 네일아트가 있는데요~
최근에는 네일아트만큼 발톱에 메니큐어를 바르는 페디큐어도 떠오르고 있답니다!
화려한 페디큐어도 발 건강을 위협할 수 있다는 사실을 아시나요?
건강지키미와 함께 발 건강관리를 위한 페디큐어 시 주의할 점에 대해 알아보겠습니다^^
발 욕조 거품기 사용하지 않기
다수의 여성들이 네일과 페디큐어를 받기 위해서 네일샵을 방문하는 모습을 볼 수 이습니다.
족병 전문 박사에 따르면 발 욕조 노즐에는 박테리아와 곰팡이가 쉽게 번식한답니다.
그렇기 때문에 발 욕조에서 분출되는 거픔은 이용하지 않는 편이 좋아요~
또한, 실제로 발 욕조로 세균에 감염된 환자들이 늘고 있기도 합니다.
발에 상처가 있거나 페디큐어 돛룽 상처가 났다면 더욱 주의하셔야 해요!
가급적이면 도관이 없는 발 욕조를 사용하는 것이 좋습니다.
혹시 네일샵을 다니는 분들이라면 욕조를 청결하게 세척하였는지 확인하셔야 합니다.
세척한 발은 충분히 건조시킨 뒤에 페디큐어를 시작하는 것이 좋습니다.
발은 습한 환경에 있을 때 박테리아나 곰팡이에 감염될 위험이 높아지기 때문이죠~
금속도구 멸균 확인하기
네일샵에서는 도구들을 매일 깨끗이 살균하고 관리하는 것이 중요합니다.
네일샵을 이용한다면 철저한 위생 관리가 이루어지는 곳이 확인할 필요가 있습니다.
도구를 멸균 처리하기 위해 자외선 소독기를 이용하는 네일샵이 있지만,
소독기에 잠깐 도구를 넣어두는 것으로 살균은 제대로 이뤄지지 않습니다!
솔을 이용하여 씻어내거나 적어도 6시간 이상 고온의 소독기에 넣어두어야 해요~^^
개인용 도구 활용하기
페디큐어 외에도 네일을 할 때 주의할 점은 개인용 도구를 활용하는 것입니다.
되도록 금속 도구가 아니라면 다른 사람과 공유해서는 안됩니다.
손톱 줄, 풋 브러시 등 자신이 이용하는 개인용 도구는 사용 후에 반드시 깨끗이 세척해야 합니다.
발톱 및 큐티클 제거 주의하기
마지막으로 페디큐어 시 주의할 점은 큐티클 제거입니다.
이미 많은 사람들이 알고 있듯이 발톱은 손톱처럼 둥글게 자르지 않아야 합니다.
발톱을 둥글게 자르게 되면, 살을 파고드는 내성발톱으로 변할 수 있습니다!
페디큐어 전 발톱을 자를 때는 일자로 바르게 잘라야 해요~
큐티클은 발톱이 건강하게 자라도록 보호하는 역할을 해요~
제거하지 않는 것이 좋지만, 미용을 위해 큐티클을 제거하고 싶다면
완전히 잘라내기보다는 오일을 발라 부드럽게 만든 뒤
나무스틱을 이용하여 뒤로 밀어내는 것이 바람직한 큐티클 제거 방법입니다.
마지막으로 건강한 발톱과 촉촉함을 유지하기 위해서 풋크림을 바르는 것이 좋습니다.
지금까지 발 건강 관리를 위한 페디큐어 시 주의할 점에 대해 알아보았습니다.
봄맞이 패션에 관심이 높아지고 있는 가운데 페디큐어도 있습니다!
건강의 척도는 발에서 알 수 있다고 이야기 합니다.
페디큐어 주의사항을 통해 예쁘고 건강한 발을 가꿔보세요~^^
출처 : 생활 속 건강정보 - blog.naver.com/kahp_blog
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