네이버
          회원가입 | 마이페이지 |  0점 |  0원 | 즐겨찾기 
공지
원제역학연구원 홈페이지 오픈 (10)

04.07 (월)

가입인사
close
HOME > 회원자료공유 > 기타자료방

본 게시판은 회원이 직접 올린 회원간 정보를 공유하는 게시판입니다. 저작권에 문제가 될 소지가 있는 자료는 가급적이면 올리지 마시기 바랍니다.
저작권 보호요청 : 회원이 올린 게시글 중 저작권에 위배되는 게시글이 있을 경우 연락주시면 확인 후 삭제조치 하겠습니다.

출장안마,출장마사지,바나나출장안마이미지출장안마출장마사지출장안마출장마사지
게시물 2,382건
   
증상에따른 목욕법
pink01 2013-07-26 (금) 13:09 조회 : 1891

*피로할 때 - 죽염 소금목욕

삼투압 효과로 피부 노페물이 제거되고 피부를 윤택하게 한다.혈액 순환을 촉진해  신경통,관절염에 효과 및 살균효과도 있어 알레르기성 피부염,땀띠에도 효과적이다.
(뜨거운 물을 담은 욕조에 정종1숟가락+죽염3~4큰술,15~20분간 스펀지로 부드럽게 맛사지)


 
*잠이 안 올 때 - 식초 목욕법

혈액순환을 좋게 하고 신체를 이완시켜 피로회복에 좋고 잠이 잘 온다.
(욕조에 물을 절반 가량 채운 후 식초 한 컵)


 
*암내,관절염,장염이 있을 때 - 숯 목욕

숯의 강한 흡착력 응용,몸의 발암물질,박테리아 등을 집중적으로 흡착해 관절염,장염에 효과적.
(욕조에 더운 물을 붓고 목욕용 숯조각을 바구니나 주머니에 넣어 담가둔다.물이 검어지면 머리만 물밖으로 내민 채 몸을 담그고 있는 다.30분 정도)
 


*몸이 차고 피부가 거칠 때 - 쑥물 목욕

체온이 올라간다.감기,기미,여드름 치료에도 좋다.쑥의 철분과 칼륨은 빈혈,요통,산후통에도 좋다.
자궁을 따뜻하게 하고 출혈을 멈추게 해,자궁출혈,월경통,대하등 여성 질환에 좋다.
(먼저 쑥을 넣고 뜨거운 물을 부어 10분쯤 후 몸을 담근 뒤 찬물로 1분간 샤워.2~3회 반복)



*우울할 때 - 아로마 목욕

좋아하는 향을 즐기며 목욕을 하면 굳어 있던 근육과 신경이 풀린다.피부염증을 억제하는 효과도 있다.라벤더는 불면증,쟈스민은 우울증,로즈마리는 피로 해소.
(욕조에 뜨거운 물을 받아 아로마오일5~10방울,물이 미지근해지면 15~20분 정도 몸을 담근다.)
 


*기침,감기에 걸렸을 때 - 생강 목욕

몸을 따뜻하게 하여 두통,콧물 등 감기 증상 전반에 효과,소화기를 데워주고 구토를 멈추고 폐를 따뜻하게 하여 기침을 멎게 한다.탈모 방지에도 효과적.
(40g 정도의 생강을 갈거나 얇게 저며 자루에 넣은 뒤 욕조에 담근다.20분 정도 몸을 담근다.)


 
*어깨가 결릴 때 - 미역 목욕

각종 미네랄과 비타민이 풍부하여 미용과 전신건강에 좋다.담이 뭉친것을 풀어주는 효과.
(미역 80~100g을 물에 넣고 불려 자루에 넣고 탕속에서 자루로 피부를 문지른다.)
 


*추위를 많이 탈 때 - 냉온 목욕

혈액 순환기능이 강화되어 혈액 순환이 잘 되고 피부에 탄력이 생긴다.여름에는 더위를 덜 타고,겨울에는 추위에 강해진다.온탕의 온도는 41~43도,냉탕의 온도는 14~18도 사이가 적당.
몸이 찬 사람은 온욕으로 마무리,냉탕에서는 근육이 굳어진 곳이나 염증 부위를 주무르는 등 몸을 움직여주고 온탕에서는 가만히 있는다.
주의점...성인병증세또는 노약자와 병약자,체력이 약한 사람,추위를 잘 타는 사람,예민한 사람,현기증 있는 사람,피부가 약한 사람,신경통,혈관계통 질환이 있는 사람은 피해야 한다.
(온욕5분,냉욕1분을 교대로 2~3회)
 
 
 

출처 : └Ð뷰티살롱 - blog.naver.com/separa715




   

게시물 2,382건
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
27
  예쁜 몸매을 만드는 목욕 다이어트   - 목욕 스트레칭 시 주의점 -   ▶ 목욕 전에는 미지근한 …
pink01 07-26 1435
26
● 다리 가위 만들기팔꿈치를 바닥에 대고 다리를 쭉 펴서 옆으로 눕는다. 반대쪽 팔은 허리에 대고 같…
pink01 07-26 1562
25
집에서 헬스클럽에서처럼 운동하는 법     불경기에 헬스클럽 회원비가 부담스럽게 느껴진다면, 집을 …
pink01 07-26 1725
24
      1. 걷고 뛰고 움직이자   최고의 다이어트 운동으로 꼽히는 '걷기'는   몸에 무리…
pink01 07-26 1652
23
  집안에서 만드는 S라인   옷 속에 숨겨진 군살 생각한다면 더 이상 게으름을 피울 수도 없다. 굳이 헬…
pink01 07-26 1493
22
  팔뚝군살 쏙 빼주는체조   1 무릎을 세우고 바닥에 누운 뒤 손으로 땅을 짚고 상체를 세운다. 팔에 …
pink01 07-26 1456
21
  1.빼기힘든 등살빼는 방법     나도 할 수 있다! 보디 슬리밍 프로젝트등은 지방이 많은…
pink01 07-26 1505
20
 맛있게 살 빼는 방법 바나나식초 다이어트 최근 일본에서는 과일을 이용한 식초 다이어트, 그중에서도 …
pink01 07-26 1607
19
  뱃살나온 사람들이 알면 유용한 정보     ★ 어떤 습관을 줄이고, 어떤 운동을 해야할까? ★ …
pink01 07-26 1583
18
  아는 사람들은 다 알고 있다.허벅지가 균형잡혀 있어야 미니 스커트도 청바지도 잘 어울릴…
pink01 07-26 2493
17
복수심에 불탔던 ‘이너프’의 제이로와 쫓고 쫓기는 숨 막히는 상황의 반복 속에 있던 ‘본’ 시리즈의 멧 데…
pink01 07-26 1605
16
*피로할 때 - 죽염 소금목욕삼투압 효과로 피부 노페물이 제거되고 피부를 윤택하게 한다.혈액 순환을 촉진해 …
pink01 07-26 1892
15
  효과적인 샤워법           샤워의 온랭 효과 :육체노동이나 골프, 테니스 …
pink01 07-26 1728
14
피부 미인을 만드는 웰빙 천연팩 레시피 화장품이 무수히 넘쳐나는데도 자연 팩을 찾게 되는 이유는 무…
pink01 07-26 1994
13
모공 줄여주는 천연 팩 4가지 흑설탕팩 필요한 재료 - 흑설탕 3큰술, 요구르트 ½큰술, 꿀 1½큰술 만들기 1-흑…
pink01 07-26 1874
   151  152  153  154  155  156  157  158  159  
회원자료공유방
문의/상담 02-569-9194
               평일 오전 10시~오후7시,
               토요일 오전 10시~오후 4시
계좌번호 국민 097-21-0310-100 (임정환)


04-05 한재* (男) 사주
04-03 김명* (女) 사주
04-01 안병* (男) 사주
03-30 김철* (男) 궁합
03-28 이장* (女) 사주
03-26 이성* (男) 궁합
03-24 장이* (女) 사주
03-24 김유* (男) 사주
03-22 오인* (男) 사주
03-20 김규* (男) 사주
상담후기
상담후기 적극추천
박진우 | 조회수 : 4403
도서 구입 (1) 적극추천
한지민 | 조회수 : 335606
우리들의 얼굴 적극추천
이성민 | 조회수 : 24009
안녕하세요 적극추천
김수향 | 조회수 : 9405
감사합니다 적극추천
김지은 | 조회수 : 12490
+
계보의 중요성 한국역학의 계보
자강 이석영 선생(1920-1983)
1920년 평안북도 삭주 출생
청주대 법대 졸업
사주첩경의 저자
한국역학교육학원의 창립자
前 한국 역학계의 태두(泰斗)
벽천 김석환 선생(1933-2016)
1933년 출생
중앙대 법대 졸업
故 자강 이석영선생님의 계승자
한국역학교육학원 원장
한국역학인총회 총재
前 한국 역학계의 태두(泰斗)
원제 임정환
성균관대학교 법학과 졸업
벽천 김석환 선생 사사
한국역학교육학원 강사역임
MBC 문화센터 강사 역임
한국역학인총회 사무총장
前 동방대학원 박사과정 교수
기억에 남는 상담 에피소드
역학인, 그 거짓과 진실 [385411] (4)
사주를 상담하여 줄 수는 있으나 교훈은 줄 수 없는 경우 [376370] (2)
사이비 역술인의 폐해 [257832]
사주를 무조건 부정하던 경우 [381318] (1)
사주를 보면서 해줄 말이 없는 경우 [385408] (2)
사주가 맞지 않는 경우들 [385275] (2)
아들의 외고합격 [403990] (2)
젊은 여성의 임신 [337762] (1)
재벌 회장의 사주 [393484] (2)
유명가수의 사주 [389486] (1)
보험설계사 [37686]
이혼상담(마인드가 바뀌면 운명이 바뀐다.) [419177] (4)
결혼(역학을 배우면 운명이 바뀐다.) [409008] (4)
저서

제대로보는
야학노인점복전서
전2권 세트


제대로보는
적천수천미
전4권 세트


제대로보는
명리약언
전1권


제대로보는
궁통보감
전2권


제대로보는
자평진전
전2권

동영상강의

사주초급반

사주중급반

사주전문가반

육효반

신수작괘반

성명학반
잘못 알고있는 역학상식
찾아오시는 길
손님 (51.♡.253.15)
손님 (85.♡.96.210)
손님 (185.♡.171.11)
손님 (34.♡.87.80)
손님 (217.♡.194.250)
손님 (34.♡.2.57)
손님 (66.♡.65.32)
손님 (3.♡.227.216)
손님 (85.♡.96.207)
손님 (66.♡.74.168)
손님 (185.♡.171.17)
손님 (3.♡.114.189)
손님 (185.♡.171.10)
손님 (44.♡.213.220)
손님 (98.♡.130.239)
손님 (217.♡.194.166)
손님 (66.♡.73.204)
손님 (157.♡.39.54)
손님 (85.♡.96.193)
손님 (107.♡.255.194)
손님 (157.♡.39.201)
손님 (52.♡.144.172)
손님 (185.♡.171.13)
손님 (52.♡.33.248)
손님 (51.♡.253.12)
손님 (85.♡.96.206)
손님 (66.♡.65.97)
손님 (18.♡.201.119)
손님 (66.♡.65.98)
손님 (183.♡.119.171)
손님 (44.♡.204.255)
손님 (217.♡.194.171)
손님 (185.♡.171.3)
손님 (52.♡.13.143)
손님 (54.♡.169.168)
손님 (157.♡.39.204)
손님 (35.♡.141.42)
손님 (85.♡.96.199)
손님 (100.♡.160.53)
손님 (217.♡.194.162)
손님 (3.♡.146.193)
손님 (51.♡.253.13)
손님 (185.♡.171.14)
손님 (18.♡.39.188)
손님 (85.♡.96.198)
손님 (98.♡.200.43)
손님 (85.♡.96.197)
손님 (34.♡.233.48)
손님 (185.♡.171.9)
손님 (111.♡.237.12)
손님 (66.♡.73.205)
손님 (217.♡.194.163)
손님 (85.♡.96.194)
손님 (34.♡.124.21)
손님 (66.♡.73.203)
손님 (44.♡.105.234)
손님 (85.♡.96.211)
손님 (52.♡.229.124)
손님 (217.♡.194.165)
손님 (51.♡.253.17)
손님 (54.♡.122.193)
손님 (98.♡.184.80)
손님 (3.♡.203.120)
손님 (185.♡.171.19)
손님 (54.♡.82.217)
손님 (185.♡.171.12)
손님 (85.♡.96.200)
손님 (23.♡.148.226)
손님 (52.♡.113.104)
손님 (52.♡.218.219)
손님 (185.♡.171.16)
손님 (54.♡.180.239)
손님 (66.♡.65.99)
손님 (85.♡.96.196)
손님 (100.♡.133.214)
손님 (54.♡.33.233)
손님 (35.♡.141.243)
손님 (185.♡.171.1)
손님 (51.♡.253.9)
손님 (98.♡.107.102)
손님 (54.♡.62.163)
손님 (66.♡.65.45)
손님 (85.♡.96.201)
손님 (52.♡.41.164)
손님 (66.♡.65.46)
손님 (34.♡.24.180)
손님 (207.♡.13.160)
손님 (52.♡.174.139)
손님 (18.♡.127.11)
손님 (23.♡.178.124)
손님 (85.♡.96.202)
손님 (154.♡.249.211)
손님 (184.♡.68.20)
손님 (44.♡.131.50)
손님 (51.♡.253.11)
손님 (184.♡.195.18)
손님 (3.♡.40.242)
손님 (52.♡.233.37)
손님 (217.♡.194.167)
손님 (207.♡.13.92)
손님 (51.♡.253.10)
손님 (3.♡.193.38)
손님 (52.♡.222.214)
손님 (3.♡.29.96)
손님 (54.♡.161.62)
손님 (217.♡.194.168)
손님 (52.♡.237.170)
손님 (18.♡.186.220)
손님 (44.♡.106.171)
손님 (52.♡.97.88)
손님 (23.♡.119.232)
손님 (44.♡.65.8)
손님 (185.♡.171.18)
손님 (44.♡.118.6)
손님 (51.♡.253.3)
손님 (85.♡.96.208)
손님 (44.♡.116.180)
손님 (34.♡.60.66)
손님 (52.♡.106.130)
손님 (3.♡.181.86)
손님 (34.♡.165.45)
손님 (50.♡.221.48)
손님 (3.♡.85.24)
손님 (3.♡.106.226)
손님 (52.♡.47.227)
손님 (122.♡.185.165)
손님 (51.♡.253.2)
손님 (44.♡.139.149)
손님 (154.♡.156.35)
손님 (52.♡.46.142)
손님 (54.♡.7.119)
손님 (52.♡.191.202)
손님 (57.♡.2.3)
손님 (3.♡.105.134)
손님 (57.♡.2.10)
손님 (57.♡.2.21)
손님 (98.♡.131.195)
손님 (3.♡.46.222)
손님 (185.♡.171.15)
손님 (44.♡.2.97)
손님 (40.♡.167.65)
손님 (34.♡.197.175)
손님 (52.♡.242.243)
손님 (185.♡.171.2)
손님 (57.♡.2.4)
손님 (18.♡.91.101)
손님 (18.♡.70.100)
손님 (23.♡.137.202)
손님 (51.♡.253.5)
손님 (57.♡.2.5)
손님 (217.♡.194.170)
손님 (40.♡.167.150)
손님 (54.♡.152.179)
손님 (52.♡.92.83)
손님 (44.♡.116.149)
손님 (51.♡.253.6)
손님 (119.♡.99.110)
손님 (18.♡.220.6)
손님 (54.♡.191.179)
손님 (66.♡.74.169)
손님 (18.♡.27.222)
손님 (185.♡.171.8)
손님 (3.♡.174.110)
손님 (216.♡.66.243)
손님 (54.♡.93.8)
손님 (34.♡.135.14)
손님 (85.♡.96.212)
손님 (184.♡.239.35)
손님 (57.♡.2.23)
손님 (107.♡.181.148)
손님 (44.♡.170.184)
손님 (44.♡.76.210)
손님 (44.♡.93.215)
손님 (112.♡.153.28)
손님 (3.♡.156.104)
손님 (34.♡.197.197)
손님 (85.♡.96.209)
손님 (54.♡.172.108)
손님 (51.♡.253.16)
손님 (54.♡.148.123)
손님 (52.♡.112.144)
손님 (217.♡.194.169)
손님 (3.♡.85.38)
손님 (3.♡.211.16)
손님 (107.♡.62.75)
손님 (159.♡.31.240)
손님 (110.♡.98.2)
손님 (44.♡.102.198)
손님 (18.♡.24.23)
손님 (34.♡.200.207)
손님 (52.♡.76.156)
손님 (54.♡.82.195)
손님 (34.♡.41.241)
손님 (18.♡.112.101)
손님 (52.♡.232.250)
손님 (51.♡.253.14)
손님 (18.♡.36.1)
손님 (85.♡.96.205)
손님 (23.♡.103.31)
손님 (157.♡.39.52)
손님 (34.♡.156.153)
손님 (18.♡.137.234)
손님 (52.♡.138.176)
손님 (44.♡.210.112)
손님 (57.♡.2.20)
손님 (52.♡.63.151)
손님 (51.♡.253.1)
손님 (23.♡.227.240)
손님 (3.♡.176.44)
손님 (54.♡.199.17)
손님 (54.♡.136.244)
손님 (34.♡.234.246)
손님 (3.♡.173.170)
손님 (190.♡.209.157)
손님 (57.♡.2.26)
손님 (3.♡.122.130)
손님 (185.♡.171.6)
손님 (217.♡.194.164)
손님 (52.♡.141.124)
손님 (20.♡.63.210)
손님 (157.♡.39.15)
손님 (3.♡.221.125)
손님 (85.♡.96.195)
손님 (54.♡.12.115)
손님 (207.♡.13.64)
손님 (34.♡.156.59)
손님 (34.♡.206.30)
손님 (100.♡.164.178)
손님 (207.♡.13.154)
손님 (185.♡.171.7)
손님 (100.♡.63.24)
손님 (3.♡.86.97)
손님 (44.♡.193.63)
손님 (52.♡.105.244)
손님 (98.♡.39.241)
접속자 235명 (회원:0 / 손님:235)