원제역학연구원

회원가입 | 마이페이지 | 0점 | 0원 | 즐겨찾기

공지

원제역학연구원 홈페이지 오픈 (10)

12.23 (월)

가입인사

HOME > 회원자료공유 > 기타자료방

본 게시판은 회원이 직접 올린 회원간 정보를 공유하는 게시판입니다. 저작권에 문제가 될 소지가 있는 자료는 가급적이면 올리지 마시기 바랍니다.
저작권 보호요청 : 회원이 올린 게시글 중 저작권에 위배되는 게시글이 있을 경우 연락주시면 확인 후 삭제조치 하겠습니다.

	게시물 2,382건

큰얼굴 만드는 나쁜 습관

pink01 2013-07-30 (화) 12:12 조회 : 1805

1.큰얼굴 만드는 나쁜 습관

짜고 맵고, 딱딱한 음식을 즐겨 먹는다.

염분이 많이 들어간 음식을 먹게 되면 수분의 섭취가 늘어나기 때문에 얼굴을 붓게 만드는 원인이 된다. 또한 오징어같이 딱딱한 음식을 자주 먹게 되면 하관이 넓어지고 턱뼈가 비뚤어질 수 있으므로 주의해야 한다. 탄산성분의 음료도 얼굴을 붓게 만들수 있으니 조심할 것.

한쪽으로 턱을 괴는 습관이 있다.

한쪽으로 턱을 괼 경우에는 자연스럽게 몸이 비뚤어지게 된다. 이런 자세로 오랫동안 있게되다 보면 혈액 순환이 원활히 이뤄지지 않아 얼굴이 커지는 원인이 된다.

세안시 얼굴을 세게 문지른다.

세안을 할 때 얼굴을 세게 문질러 자극을 주거나, 세안 후에도 수건으로 얼굴을 너무 세게 문지르면서 닦으면 피부가 늘어지게 된다. 이렇게 되면 피부에 잔주름이 생기고 살이 처져서 얼굴이 커질 수 있다.

높은 베개를 베고 잔다.

너무 높은 베개를 베고 자게 되면 목의 근육이 늘어지게 되는 것은 물론 목을 굵게 만들기도 한다. 또한 엎드려 자는 것도 얼굴을 붓게 만들어 얼굴이 커지는 원인이 될 수 있으므로 피하는 것이 좋다.

멍한 표정을 짓거나 무표정하게 있을 때가 많다.

얼굴의 근육은 자주 사용하지 않으면 노화가 가장 빨리 일어나게 된다. 그래서 표정이 없는 채로 오래 있게 되면 근육의 움직임이 없어 피부가 탄력을 잃고 처지게 되며 지방이 축적되기 쉬워 얼굴이 커지게 된다.

2.얼굴을 망가트리는 나쁜습관

손가락을 빠는 습관은 돌출입을 만든다

손가락 빠는 습관이 오래되면 입이 돌출형으로 될 수 있다. 나쁜 습관이 굳어지면 아래위 잇몸뼈 부분이 튀어나오기 때문. 손가락을 빠는 아이, 혀를 자꾸 내미는 아이, 연예인 흉내를 내느라 아래턱을 앞으로 내미는 아이들은 입이 돌출된 경우가 많다. "곧 사라지겠지"하고 무심코 지나가는 사소한 습관들이 돌출입을 부르는 것이다. 아직 취학 전인 아동이라면 내년 3월 개학 전 나쁜 버릇을 잡아주는 게 좋다. 취학 이후 학교생활에 바쁘다 보면 나쁜 버릇에 신경 쓸 여유가 줄어들기 때문이다.

이를 깨무는 습관은 주걱턱이나 사각턱으로

평소 이를 꽉 깨무는 버릇도 주의해야 한다. 소아기나 청소년기에는 주걱턱으로 변할 수 있고 꽉 깨무는 버릇이 계속되면 성인이 된 후 사각턱으로 변해갈 수 있기 때문. 평소 아이가 오징어나 쥐포, 껌 등을 좋아한다면 각별히 신경 써야 한다. 딱딱한 음식도 턱을 변형시킬 수 있는 음식물이기 때문. 어쩌다 오징어를 먹거나 껌을 씹으면 별 문제가 없겠지만 하루가 멀다 하고 먹게 되면 턱 모양이 바뀔 수도 있다. 특히 턱이 자라고 있는 소아기나 청소년기에 오징어나 껌을 자주 오랫동안 씹는 것은 삼가는 것이 좋다. 턱뼈의 성장 속도가 빨라지면서 아래턱이 지나치게 발달하여 주걱턱이 될 수 있다.

습관적인 이 갈기는 치아마모증으로

자면서 이를 가는 것은 대표적인 잠버릇 중 하나. 아직 영구치가 나지도 않은 어린아이가 작은 유치를 뽀드득뽀드득 간다면 부모는 그저 잠버릇으로 여겨 무심히 지나치기 마련이다. 하지만 유아기에 이를 갈 때 치아에 생길 수 있는 문제가 치아의 마모라는 걸 상기한다면 주의해야 한다.

이를 가는 습관이 장기간 계속되면 이를 가는 데 사용되는 근육이 지나치게 발달돼 턱이 사각으로 보인다거나, 얼굴이 짧아 보이는 외모가 될 수 있기 때문에 아이가 이를 간다면 그 아이의 몸과 마음, 주위의 환경을 두루 살펴 원인에 따라 적절한 조치를 취해주는 게 좋다.

아이에게 정서적으로 힘든 일은 없는지, 피곤하지는 않은지, 턱의 교합에는 문제가 없었는지 등을 알아보는 것이 중요하다. 또 영구치가 나올 나이라면 아이를 눕혀놓고 입 속을 관찰해 흔들리는 이가 있는지, 영구치가 살짝 나와 있는지 등을 살펴보아야 한다.

딱딱한 음식은 사각턱의 주범

성인이 된 후 오징어나 껌을 자주 씹으면 턱의 근육이 발달하여 턱이 두툼해지고 옆으로 발달하여 사각턱으로 변하게 된다. 늘 껌을 씹고 있는 농구나 야구 선수들을 보면 대체로 턱이 크고 두툼한 것을 알 수 있다.

반대로 어렸을 때부터 너무 무른 음식만 즐겨 먹으면 씹는 자극이 없어서 아래턱의 성장이 둔화돼 작은 턱이나 무턱의 성향을 보인다. 따라서 딱딱한 음식과 무른 음식을 고루 씹어 먹는 게 턱의 모양을 예쁘게 만드는 비결이다. / 여성조선

출처 : └Ð뷰티살롱 - blog.naver.com/separa715

	게시물 2,382건


번호	제목	글쓴이	날짜	조회

57	다이어트 11단계 [다이어트 11단계] 1단계(위를 작게 만들기) 　 규칙적인 생활과 함께 식사량을 3분의 2로 줄…	pink01	07-30	1352

56	글래머 가슴 & 탄력있는 가슴만들기 1.글래머 가슴 만들기 대표 건강 미인 김혜수의 매력 포인트는 볼륨 있는 몸매. 일주일에 2…	pink01	07-30	2467

55	빈약한 가슴 탱글탱글가슴만들기 김혜수, 하지원, 김정은, 심은하, 이하늬, 강수연 등 미녀 스타들의 몸매를 관리 해 스타 트레이너로 알려진 한동…	pink01	07-30	1707

54	한달만에 예쁜 몸매 만드는 비결 한가지 알아두어야 할 사실은, 딱 한달 만에 반쪽이 되어 나타나기란 사실상 불가…	pink01	07-30	1588

53	내 피부에 꼭 맞는 천연 화장품 만들기 본래 피부는 피지 분비의 양에 따라 중성·지성·건성으로 나눈다. 하지만 요즘 사람들의 피부는 날마다 사�…	pink01	07-30	1335

52	재물운을 빠르게 상승시키는 관상 메이크업 향수 키포인트는 마음에 드는 향수를 오래 쓰는 것이다. 그래야 운이 안정된다. 그러나 아무리 좋은…	pink01	07-30	1438

51	천원으로 예뻐지기 출처 : └Ð뷰티살롱 - blog.naver.com/separa715	pink01	07-30	1368

50	복을 부르는 패션 ■ 복을 부르는 패션, 컬러와 아이템 복을 부르는 컬러와 아이템들이 있다. 피부에 가장 먼저 닿는 속옷부터…	pink01	07-30	2468

49	큰 얼굴 작게 만드는 방법 큰 얼굴 작게 만드는 방법 - < 이중턱 > 턱선에 군살이 많고 이중턱이면 늘 얼…	pink01	07-30	1397

48	큰얼굴 만드는 나쁜 습관 1.큰얼굴 만드는 나쁜 습관 짜고 맵고, 딱딱한 음식을 즐겨 먹는다. 염분이 많이 들어간 음식을 먹…	pink01	07-30	1806

47	성형수술 효과! ‘얼굴근육운동’ 얼굴근육운동의 기본 원리는요~‘페서사이즈’, 즉 얼굴성형운동의 원리는 얼굴 근육을 분리해 집중…	pink01	07-30	1421

46	피부가 몰라보게 예뻐지는 노하우 피부를 탱탱하게 하는 방법 콩을 하룻밤 정도 불린다.잘 으깬 다음 꿀을 약간 넣고 얼굴과 목에 …	pink01	07-30	1363

45	피지 제거하는법 피지제거법 흑설탕과 꿀을 2:1비율로 섞어서 설탕이 녹지않은 상태에서 5분정도 계…	pink01	07-30	1372

44	눈가 주름·팔자 주름·다크서클 없애기 눈가 주름·팔자 주름·다크서클 없애기 세 가지는 꼭 해 줘야 나이 거꾸로 먹는다 “TV 전파를 탄 �…	pink01	07-30	1376

43	잘못된 다이어트 6가지, 이 다이어트는 피해… 다이어트는 남녀노소 불구하고 모든 사람들에게 있어 평생의 과제 같은 것입니다. 그러나 단시간 내에 빨리 살…	맑음	07-29	1345

151 152 153 154 155 156 157 158 159

서울출장안마 파주출장안마 송파출장안마 상주출장안마 영암출장안마 영등포출장안마 천호동출장안마 화성출장안마 오산출장마사지 구로출장마사지 금천출장마사지 서울출장마사지 종로출장마사지 제천출장마사지 남해출장마사지 동대문출장마사지 도봉출장마사지 영등포출장마사지 동작출장마사지

회원자료공유방

회원공간

회원자료공유

질문 및 토론

질문게시판
명조토론장

02-569-9194
평일 오전 10시~오후7시,
토요일 오전 10시~오후 4시

국민 097-21-0310-100 (임정환)

12-23

김가* (女)

사주

12-21

이승* (男)

평생사주

12-19

이호* (男)

궁합

12-17

문정* (女)

사주

12-17

구정* (女)

사주

12-16

김민* (女)

사주

12-16

권미* (男)

사주

12-14

김석* (男)

택일

12-12

장기* (男)

사주

12-10

김명* (女)

사주

전화주세요^^

비밀글 입니다.

추신 : 여동생 태어난 시간…

비밀글 입니다.

가입하게됐습니다

환영합니다^^ 하루하루 행…

안녕하세요~^^ 우연히 알…

네. 반갑습니다. 강의 신청…

상담후기

상담후기
박진우 \| 조회수 : 3894
도서 구입 (1)
한지민 \| 조회수 : 303330
우리들의 얼굴
이성민 \| 조회수 : 22117
안녕하세요
김수향 \| 조회수 : 8796
감사합니다
김지은 \| 조회수 : 11569

계보의 중요성 한국역학의 계보

	자강 이석영 선생(1920-1983) 1920년 평안북도 삭주 출생 청주대 법대 졸업 사주첩경의 저자 한국역학교육학원의 창립자 前 한국 역학계의 태두(泰斗)

	벽천 김석환 선생(1933-2016) 1933년 출생 중앙대 법대 졸업 故 자강 이석영선생님의 계승자 한국역학교육학원 원장 한국역학인총회 총재 前 한국 역학계의 태두(泰斗)

	원제 임정환 성균관대학교 법학과 졸업 벽천 김석환 선생 사사 한국역학교육학원 강사역임 MBC 문화센터 강사 역임 한국역학인총회 사무총장 前 동방대학원 박사과정 교수

기억에 남는 상담 에피소드

역학인, 그 거짓과 진실 [357080] (4)
사주를 상담하여 줄 수는 있으나 교훈은 줄 수 없는 경우 [348658] (2)
사이비 역술인의 폐해 [240306]
사주를 무조건 부정하던 경우 [352707] (1)
사주를 보면서 해줄 말이 없는 경우 [357775] (2)
사주가 맞지 않는 경우들 [356327] (2)
아들의 외고합격 [374044] (2)
젊은 여성의 임신 [309163] (1)
재벌 회장의 사주 [364909] (2)
유명가수의 사주 [360661] (1)
보험설계사 [35883]
이혼상담(마인드가 바뀌면 운명이 바뀐다.) [389950] (4)
결혼(역학을 배우면 운명이 바뀐다.) [379552] (4)

저서

제대로보는 야학노인점복전서 전2권 세트	제대로보는 적천수천미 전4권 세트
제대로보는 명리약언 전1권	제대로보는 궁통보감 전2권
제대로보는 자평진전 전2권