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쿨하게 헤어지는 방법

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남자친구나 여자친구에게 이별통보를 한 후 미련이 남아 다시 연락하는 사람들이 종종 보입니다. 상대방과 더 이상 만나고 싶지 않아 이별통보를 하더라도 헤어진 연인의 모습이 떠오를 때가 있습니다.
 
보통 미련은 쿨하게 헤어지지 못한 남자와 여자에게서 자주 나타나는 모습입니다. 따라서 이별통보를 하는 사람은 상대방에게 확실한 방법으로 이별통보를 하는 게 필요합니다.
 
또, 연인으로부터 이별통보를 당한 사람은 쓸데 없는 미련은 하루빨리 머릿속에서 지우는 게 좋습니다. 혼자 미련을 버리지 못하면 본인만 힘들어진다는 점을 인식해야합니다.
 
이별통보는 1:1로 만나 직접 말해야
 
이별통보 시 상대방의 얼굴을 바라보며 이별을 말하는 게 힘들어 카카오톡이나 문자메시지, 전화 등로 이별통보를 하는 사람들이 있습니다.
 
비록 지금은 싫어 이별하지만 한 때는 열렬히 사랑하던 사람에게 이별을 말하는 게 간단한 일은 아닙니다. 그렇다고 카카오톡이나 문자 등으로 이별통보를 하면 미련이 남을 수 있습니다.
 
따라서 상대방에게 직접 이별을 말하는 게 아무리 힘들게 느껴진다고 해도 1:1로 직접 만나 "헤어지자.'라고 말하는 게 좋습니다. 그래야 자신은 물론 상대방도 불필요한 미련을 남기지 않게 됩니다.

이별하는 이유에 대해 명확하게 말해야
상대방에게 이별을 통보할 때 이별할 수 밖에 없는 이유에 대해 명확하게 말하는 게 좋습니다. 이별할 때 애매하게 말하면 상대방 입장에선 "내가 좀 더 노력하면 다시 만날 수 있다."라며 막연한 기대감을 보입니다.
 
따라서 상대방이 불요한 미련을 드러내지 않도록 단도직입적으로 헤어지는 이유에 대해 말하는 게 좋습니다. 더 이상 만날 수 없는 이유에 대해 명확하게 말해야 상대방도 쿨하게 이별을 인정합니다.
이별은 꿈이 아닌 현실이란 점을 인식해야
 
연인으로부터 이별통보를 당한 후 "이건 분명 꿈이다."라며 현실로 인정하지 못하는 사람들이 자주 보입니다. 불과 며칠전까지만 해도 '사랑한다'라는 말을 입에 달고 살던 연인이 이별통보를 하면 믿을 수 없다는 반응을 드러내는 게 당연합니다.
 
그렇지만 상대방이 이별통보를 한 상황은 부인할 수 없는 현실이란 점을 바로 인식해야합니다. 혼자 아무리 울며 불며 매달려 봐야 상황은 달라지 않으므로 "더 이상 그 사람은 날 사랑하지 않는다."라고 인정해야 이별에 쿨하게 대처할 수 있습니다.
 
이별 후 연인의 모습이 떠올라도 연락하지 말아야
이별통보를 한 사람과 이별을 당한 사람들 중 헤어진 전 남자친구와 여자친구에게 연락하는 모습이 종종 보입니다. 사람 마음이라는 게 하루 아침에 정리되는 게 아니라 때때로 연락하고 싶은 마음이 생깁니다.
 
따라서 휴대폰에 저장된 전 남자친구나 여자친구의 연락처는 되도록 빨리 지우는 게 좋습니다. 또, 카카오톡에 등록된 친구 목록에서도 삭제하는 게 쓸데 없이 연락하는 상황을 방지하는 데 도움이 됩니다.
 
휴대폰에 저장된 전화 번호나 카톡에 등록된 친구 목록에 전 남자친구나 여자친구의 이름이 보이면 그냥 아무 이유 없이 한 번쯤 연락해 보고 싶은 게 사람 마음입니다.
 
그렇다고 헤어진 후 연락하면 자신은 물론 상대방까지 힘든 상황에 빠질 수 있습니다. 따라서 다시 교제할 마음이 없는 상황에선 불필요한 연락은 하지 말아야합니다.
 
 
 

출처 : 쿨하게 헤어지는 방법 - sketchlife.tistory.com

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