태음인의 변비 예방에 좋은 배
페이지 정보
본문
태음인의 변비 예방에 좋은 배
배에는 소화효소가 많이 들어 있습니다. 따라서 소화가 안되어 속이 더부룩하거나 가슴이 답답할 때 먹으면 속이 시원하게 풀어집니다. 그리고 알코올을 중화시키고 육류의 독을 풀어주는 역할도 합니다. 그래서 과음후나 육식을 포식한후에 배를 먹으면 좋습니다.
*. 배가 태음인에게 좋은이유.
1. 태음인은 과음과 포식을 잘하는 성격으로 육류를 좋아하는 편입니다. 그래서 배를 자주
먹으면 좋다고 합니다.
2. 태음인은 선천적으로 폐기능이 약하기 때문에 기침과 가래가 그치지 않을 때 배는 좋은
치료제가 됩니다.
3. 배는 변비와 이뇨에도 좋은 작용을 합니다. 태음인은 변비가 생기면 건강이 안 좋아지고
오히려 변이 묽어야 건강한 체질이므로 배가 좋은 식품이 됩니다.
*. 배를 이용하는법.
1. 기침이 심해서 웬만해서는 그치지 않을때는 잿불속에 배를 묻어 두었다가 절반 가량 익
힌다음 즙을 내어 먹으면 효과가 좋다고 합니다.
2. 배의속을 긁어 빼내고, 그속에 꿀 한 수저를 넣고 찐 다음 즙을 짜서 마셔도 좋습니다.
3. 연근을 즙으로 내어 배즙과 함께 이용하면 기침으로 인해 신진대사가 흐트러진 것을 어
느정도 회복 할수 있다고 합니다. 연근즙의 비린맛이 싫으면 몸을 따뜻하게 해주는 생
강즙을 대신 이용해도 좋습니다.
*. 주의할점.
1. 소화력이 약한사람, 찬 것을 먹으면 속에 탈이 잘나는 사람이 배를 많이 먹으면 설사를
할수 있으니 너무 많이 먹지 않는 것이 좋습니다.
2. 임산부나 허약자도 많이 먹지 않는 것이 좋습니다.
출처 : 사상체질과 맞는 약초 및 식품 - kby8478.blog.me
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
010-2263-9194
국민 
