네이버
          회원가입 | 마이페이지 |  0점 |  0원 | 즐겨찾기 
공지
원제역학연구원 홈페이지 오픈 (10)

05.21 (화)

가입인사
close
HOME > 회원자료공유 > 기타자료방

본 게시판은 회원이 직접 올린 회원간 정보를 공유하는 게시판입니다. 저작권에 문제가 될 소지가 있는 자료는 가급적이면 올리지 마시기 바랍니다.
저작권 보호요청 : 회원이 올린 게시글 중 저작권에 위배되는 게시글이 있을 경우 연락주시면 확인 후 삭제조치 하겠습니다.

출장안마,출장마사지,바나나출장안마이미지
게시물 2,382건
   
미세먼지 예방법! 겨울철 피부관리
pink01 2014-01-20 (월) 15:17 조회 : 1161

미세먼지는 숨쉴 때마다 기관지로 들어와
호흡기질환을 일으킬 뿐만 아니라
겨울철 피부관리를 하는 데에도 방해가 될 수 있답니다
 
겨울철 피부관리를 위해 미세먼지 예방법을 미리 알아둬
해로운 먼지로부터 우리 피부를 지켜보자구요!
 
 
 


 
중국에서부터 시작되어 서울 하늘을 가득 덮은 미세먼지는
현재 농도가 3배 정도나 높아져 매우 심각한 상황인데요
마그네슘, 알루미늄, 카드뮴 등의 산화물이 들어있어
우리 피부에 닿으면 피부질환과 각종 트러블을 발생시킬 수 있어요
 

 
때문에 겨울철 피부관리를 위해서는
외출할 때에 반드시 얼굴을 가리는 마스크를 착용하고
수시로 피부에 수분공급을 위해 가습기를 틀어주고 물을 자주 마셔줍니다
 

 
외출 후에는 옷에 붙은 미세먼지를 털어내고
신발, 가방 등에 뭍은 먼지를 티슈로 닦아줍니다.
 


세안을 할 땐 자극이 적은 클렌징폼으로
평소보다 여러 번 헹궈줌으로써 깨끗이 세안을 해주세요
 


우리 피부에는 2만여 개가 넘는 모공이 있기 때문에
모공 속으로 유해먼지가 쌓이게 되면
피부의 면역력을 떨어트려 피부염을 일으킬 수 있으니
모공 속까지 깨끗이 청소할 수 있도록 해야 하는데요
 

 
먼저 모공 속 노폐물을 제거하기 위해
스팀타올을 이용해 모공을 열어주고
달걀 흰자로 거품을 낸 다음 얼굴에 바른 후
10분 후에 미지근한 물로 세안하면 모공이 깨끗해질 수 있어요
 

 
미세먼지 예방을 위해선 평소 식습관도 중요한데요
코와 목 등 호흡기에 좋은 달걀, 생강, 대추, 소고기나 돼지고기는
중금속을 해독해주는 효능이 있기 때문에
건조해진 호흡기를 지키기 위해서 자주 섭취해주는 것이 좋아요
 

 
안 그래도 피부가 망가지기 쉬운 계절에
엎친 데 덮친 격으로 미세먼지까지 가동하니
하루라도 피부가 숨쉴 틈이 없는데요
이럴 때일수록 관리를 잘해서
깨끗하고 뽀송뽀송한 건강한 피부 유지하시길 바래요~
 
 
 
출처 : Edge Life - blog.naver.com/wellbeing365




   

게시물 2,382건
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
2232
         입냄새 나는 이유     ♬ 잘못된 양치방법   ♬ 월경, 임신, 공복 …
ㅁㅎㅌ 01-23 1160
2231
저체온증이란 실내에서도 조심!        저체온증에 대해 잘 알고 있으실텐데요~ 저체온증이 …
pink01 01-20 1160
2230
소양인의 코피나 하혈을 멎게하는데 좋은 질경이 질경이는 시골 길가에서 흔히 볼수 있는 사람발에 밟혀도 소 …
좋은생각 01-09 1160
2229
[수정메이크업] 메이크업 NG 빠르게 수정하는 팁!   메이크업을 자주 하지 않는 사람들이나 이제 막 메이크…
맑음 01-06 1160
2228
1 남자(여자)는 여자(남자) 화장품을 쓰면 안 된다 → △ 피부 타입과 피부 상태에 맞는 제품을 선택한다면 상관…
pink01 08-09 1160
2227
  다이어트를 실패하게 만드는 생활습관       1. TV 또는 컴퓨터 앞에서 먹기 : 컴퓨터나 TV…
맑음 08-07 1160
2226
다이어트는 남녀노소 불구하고 모든 사람들에게 있어 평생의 과제 같은 것입니다. 그러나 단시간 내에 빨리 살…
맑음 07-29 1160
2225
 체질에 따른 지혜와 행동    또한, 사람을 대할 때는 먼저 태어난 이(耳;수), 목(目;목), 구(口;토), …
해피바이러스 10-06 1161
2224
날씨가 따뜻해지면서 옷의 소매가 점점 짧아지는 모습을 볼 수 있습니다. 이렇게 짧은 옷을 입을 때마다 신경 쓰…
맑음 04-14 1161
2223
[에너지드링크 매점판매금지/카페인음료 판매금지] 에너지드링크, 교내 매점 판매 금지! 카페인 음료가 뭐길래? …
맑음 02-18 1161
2222
[디지털 치매 예방]디지털 치매/디지털 치매 진단/디지털 치매 증후군   pc, 스마트폰 등 디지털기기 사용…
ㅁㅎㅌ 02-06 1161
2221
                                   …
까꿍 02-04 1161
2220
귤의 효능과 이용   운향과 귤나무류에 속하는 상록 작은 교목으로서 키는 3~5m이다. 광귤나무, 귤나무, 어름…
좋은생각 02-06 1161
2219
무릎, 팔, 어깨, 목 등등~ 이렇게 소중한 관절을 지키기 위해 피해야 할 습관은 뭐가 있을지 알아봅시다! (보니까 …
ㅁㅎㅌ 01-18 1161
2218
                        &n…
까꿍 01-10 1161
   11  12  13  14  15  16  17  18  19  20    
회원자료공유방
문의/상담 02-569-9194
               평일 오전 10시~오후7시,
               토요일 오전 10시~오후 4시
계좌번호 국민 097-21-0310-100 (임정환)


05-20 김대* (男) 사주
05-18 이선* (女) 사주
05-17 안병* (男) 육효
05-16 남혜* (女) 택일
05-14 정성* (男) 사주
05-13 김석* (男) 사주
05-11 강연* (女) 육효
05-09 임성* (男) 사주
05-07 김복* (女) 사주
05-06 강정* (女) 택일
상담후기
상담후기 적극추천
박진우 | 조회수 : 2598
도서 구입 (1) 적극추천
한지민 | 조회수 : 243249
우리들의 얼굴 적극추천
이성민 | 조회수 : 17855
안녕하세요 적극추천
김수향 | 조회수 : 7670
감사합니다 적극추천
김지은 | 조회수 : 9817
+
계보의 중요성 한국역학의 계보
자강 이석영 선생(1920-1983)
1920년 평안북도 삭주 출생
청주대 법대 졸업
사주첩경의 저자
한국역학교육학원의 창립자
前 한국 역학계의 태두(泰斗)
벽천 김석환 선생(1933-2016)
1933년 출생
중앙대 법대 졸업
故 자강 이석영선생님의 계승자
한국역학교육학원 원장
한국역학인총회 총재
前 한국 역학계의 태두(泰斗)
원제 임정환
성균관대학교 법학과 졸업
벽천 김석환 선생 사사
한국역학교육학원 강사역임
MBC 문화센터 강사 역임
한국역학인총회 사무총장
前 동방대학원 박사과정 교수
기억에 남는 상담 에피소드
역학인, 그 거짓과 진실 [298946] (4)
사주를 상담하여 줄 수는 있으나 교훈은 줄 수 없는 경우 [290872] (2)
사이비 역술인의 폐해 [203481]
사주를 무조건 부정하던 경우 [293651] (1)
사주를 보면서 해줄 말이 없는 경우 [299894] (2)
사주가 맞지 않는 경우들 [295484] (2)
아들의 외고합격 [309990] (2)
젊은 여성의 임신 [249338] (1)
재벌 회장의 사주 [305150] (2)
유명가수의 사주 [300313] (1)
보험설계사 [31124]
이혼상담(마인드가 바뀌면 운명이 바뀐다.) [326469] (4)
결혼(역학을 배우면 운명이 바뀐다.) [316323] (4)
저서

제대로보는
야학노인점복전서
전2권 세트


제대로보는
적천수천미
전4권 세트


제대로보는
명리약언
전1권


제대로보는
궁통보감
전2권


제대로보는
자평진전
전2권

동영상강의

사주초급반

사주중급반

사주전문가반

육효반

신수작괘반

성명학반
잘못 알고있는 역학상식
찾아오시는 길

select sum(IF(mb_id<>'',1,0)) as mb_cnt, count(*) as total_cnt from g4_login where mb_id <> 'admin'

145 : Table './wonje2017/g4_login' is marked as crashed and should be repaired

error file : /bbs/board.php